ゴールドジム 2ピンタイプ - THINKフィットネス パワーベルト-その他 ゴールドジム 2ピンタイプ - THINKフィットネス パワーベルト-その他


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商品名 ゴールドジム パワーベルト 2ピンタイプ 【THINKフィットネス】【送料無料】
メーカー名 THINKフィットネス
ブランド ゴールドジム(GOLDS GYM)
サイズ サイズ目安(ウエスト)
S:65~80cm
M:75~90cm
L:85~100cm
XL:95~110cm
広告文責:株式会社健人 電話番号 048-252-3939
区分:スポーツ
サブカテゴリー: スポーツ用品、アクセサリー > エクササイズ、グッズ・器具 > フィットネス用品
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GOLD'S GYM(ゴールドジム)

ウエイトトレーニングでベルトを巻く理由

ウェイトトレーニング時、高重量を扱えば扱うほど、腰にかかる負担も大きくなってきます。
そこでトレーニングベルトを巻くことで、腹圧を上げ、腰椎を安定させるのです。
特にスクワットやデッドリフトなど、腰に負担がかかりやすい種目の際は、必ずベルトを着用することをおすすめします。

ベルトの選び方

素材は大きく分けてレザー製とネオプレーン製が主流となっています。
レザー製は硬く安定感がありますが、身体になじむまでに多少の時間がかかります。
トレーニングをしっかり行う方、これから行いたい方におすすめです。
一方ネオプレーンは、柔らかい素材で身体にフィットしやすいですが、安定感に欠けます。
女性やトレーニング初心者におすすめです。

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